Jesteś osobą, która próbuje samodzielnie wprowadzić zdrowe nawyki, ale brakuje Ci kopa do działania i bata nad sobą, aby zacząć i utrzymać systematyczność.
Być może przez stres i nadmiar obowiązków stawiasz zdrowie i dbanie o siebie na ostatnim miejscu, przez co brakuje Ci energii i przestajesz podobać się sobie.
Brakuje Ci czasu na długie treningi.
Jeśli czytasz to i myślisz "skąd oni tak dobrze mnie znają?", to trening grupowy jest właśnie dla Ciebie.
To program treningowy, składający się z regularnych treningów w kameralnej grupie kobiet takich jak Ty.
